PROTEINPANNKAKOR 

Måste bara dela med mig utav detta recept på proteinpannkakor/bananpannkakor! Åt detta till lunch tidigare idag och alltså de blev så goda!! Jag har aldrig tidigare riktigt fått till de där ”perfekta” bananpannkakorna utan det har alltid bara blivit mos, men med detta recept blev de verkligen helt perfekta!

Du behöver:

- 1 ägg

- 1 banan

- 1 skopa valfritt proteinpulver (jag tog choklad)

- 1 dl havregryn

- En nypa salt

- 0,5 tesked bakpulver

- En skvätt mjölk


Sedan är det bara att blanda ihop ingredienserna så att det blir en tjock och inte allt för rinnig smet! Stek i kokosolja eller annat matfett och toppa sedan med valfri topping!

Gillar

Kommentarer